经常想小便可能是糖尿病的征兆。然而，其他原因也有可能，比如膀胱过度活动。
上厕所和小便的频率因人而异。由于影响因素不同，一般建议的上厕所次数并不严重。然而，你是否需要太少或太频繁地去一个安静的地方可以通过摄入的液体量来判断。
每天大约六到七次(大约每3.5小时)，经常喝酒的人应该觉得有必要去洗手间。然而，有些人上厕所的次数超过了建议的次数，而且经常有小便的冲动——而且不仅仅是在晚上。各种因素，如血压升高，都可能导致这种情况。在这种情况下，建议咨询家庭医生或心脏病专家。然而，疾病并不一定是尿频的原因。然而，如果这种情况经常发生，建议进行医学澄清。
经常上厕所:6个可以解释你便秘的原因急欲小便。
你是否一直在寻找最近的厕所?最好调查一下原因。©Zoonar.com/Heiko Kueverling/ imagago
如果你想知道为什么你需要比平时更频繁地上厕所，以下五个原因可能会有所帮助。这是因为持续的小便冲动会成为一种负担。对于一些可能的原因，建议咨询医疗专业人员。
1. 事故原因急尿:膀胱过度活跃
“过度活跃”的膀胱会导致尿液排泄增加，这可能是自愿的，也可能是不自愿的。这种膀胱功能紊乱本质上是功能性的，没有器官病理表现。
通常，膀胱肌肉的过度活动和失调是触发因素。正常情况下，这种肌肉应该在膀胱充盈期放松，以使膀胱扩张。然而，对于膀胱过度活跃的人来说，它往往会过早收缩。这导致膀胱肌肉收缩，即使是少量的尿，引起尿的冲动。一些患者难以控制它。
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2. 事故原因急尿:尿路感染
尿路感染也会导致永久的小便冲动。在这种情况下，通常位于肠道内的细菌迁移到膀胱、肾脏、尿道或输尿管。作为反应，膀胱会发炎，并且通常会持续发炎。这就导致了持续的上厕所的冲动。
强烈的烧灼感和疼痛不适是尿路感染的征兆。在这种情况下，医疗检查是必不可少的。如果确诊，医生通常会开抗生素。如果不及时治疗尿路感染，肾脏炎症的风险就会增加。在最坏的情况下，这可能危及生命。
3. 事故原因急尿:糖尿病
糖尿病患者可能比其他人更需要上厕所。这是因为血液中积累了太多的糖。然后，肾脏被迫更加努力地过滤和吸收多余的水分。然而，当肾脏不堪重负时，糖就会随着液体从身体组织转移到尿液中。这最终会导致持续的小便冲动。重要的是，糖尿病的诊断总是由你的家庭医生发起。
4. 事故原因急尿:刺激膀胱的食物
咖啡是许多人的首选饮料。它不仅是早晨提神的灵丹妙药，还能帮助你减肥。然而，对某些人来说，咖啡可能会对膀胱产生负面影响:咖啡偶尔会引起膀胱刺激。
不仅是含咖啡因的热饮，还有茶、酒精、碳酸饮料、柑橘类水果、辛辣食物、巧克力和番茄类食物都会对膀胱造成压力。因此，如果你必须更频繁地去厕所，你可以首先重新考虑你的饮食，例如，选择不会引起小便冲动的饮料。
5. 事故原因急尿:液体太多
除了疾病或错误的饮食之外，一个简单的原因也可能引发你频繁上厕所:也许你只是喝得太多了。因为，当然，饮水量也决定了排尿的频率。身体排泄不需要的物质。然而，这并不意味着你应该没有足够的水分。为了健康的功能和活动，身体——它本身由70%的水组成——需要足够的水。
本文仅包含有关各自健康主题的一般信息，因此不用于自我诊断、治疗或药物治疗。这绝对不能代替去看医生。不幸的是，关于临床图片的个别问题可能由我们的编辑来回答。
编辑Anne Tessin写了这篇文章，然后使用人工智能语言模型根据自己的判断进行优化。所有信息都经过仔细核实。在这里了解更多关于我们的人工智能原则。
